Tubarão
Mais uma edição do projeto ‘Caminhando com o seu Médico’, será realizada em Tubarão no próximo domingo, a partir das 8h30min, com saída em frente à Multmed Cardio. No último evento aproximadamente 400 pessoas participaram da iniciativa. Além da tradicional caminhada, diversos serviços de saúde serão oferecidos para a população.
“Teremos aferição de pressão arterial e orientações às pessoas sobre diversos cuidados com a saúde. O nosso principal objetivo é fazer com que a população se movimente, saia da rotina. Sabemos que muitos começaram a caminhar a partir do nosso evento e atualmente praticam diversas atividades físicas”, destaca a médica Márcia Regina Pereira.
A atividade física, assim como a caminhada, por exemplo, ajuda a melhorar a saúde cardíaca e podem reverter alguns fatores de risco. Como toda musculatura, o coração se fortalece de forma que consegue bombear mais sangue para o organismo a cada batimento, no qual alcança um nível de alto desempenho sem tanto estresse.
